Cultiver la tranquillité requiert de la présence. Celui dont la conscience est totalement identifiée aux pensées est rarement en paix et même si attiré par l’idée, il ne peut que contempler le concept.
Le cœur reste le maître d'œuvre dans ce domaine. Pour la paix de l'esprit, je me dépose dans mon cœur peu importe le tumulte des pensées et des circonstances. Enracinée à la vie comme un chêne l'est à la Terre.