Les pensées sont les visiteurs de l'esprit que je dois laisser circuler lorsqu'elles cherchent refuge. Comme les passagers des couloirs achalandés d'une station de train, elles doivent naviguer jusqu'à leur destination. Leur réalité est transitoire et changeante. Si, par mon attention prolongée, j'intercèpte ce mouvement naturel de l'esprit, elles en deviennent prisonnières. Peu à peu, je construis mon histoire personnelle, source du tourment humain.
Je laisse les pensées circuler librement afin que la vie s'exprime naturellement. Sans mon histoire, je retrouve la paix et la douceur de la vie. Le rêve cède place à la réalité.